Каша дружба

Ингредиенты рецепта «Каша дружба»:

Рис белый - 1 ст.л.
Пшено - 1 ст.л.
Молоко - 1 ст.
Масло сливочное - 1 ч.л.
Соль - 1/5 ч.л.
Сахар - 4 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Каша дружба» (на 100 грамм):

Калории: 150.3 ккал.

Белки: 3.4 гр.

Жиры: 4.6 гр.

Углеводы: 24.1 гр.

Число порций: 2

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Каша дружба»

Крупу перебрать, промыть.
Залить молоко в кастрюлю, довести до кипения.
Далее нужно убавить огонь на минимум, засыпать предварительно промытые крупы и варить 30 – 35 минут, частенько помешивая.
По истечении этого времени в кашу добавить соль, сахар и сливочное масло.
Перемешать, выключить огонь, кастрюлю накрыть крышкой, укрыть сверху кухонным полотенцем и оставить “париться” ещё 15 – 20 минут.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Каша дружба»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
рис белый	1 ст.л.	20	1.34	0.14	15.78	68.8
пшенная крупа	1 ст.л.	20	2.3	0.66	13.86	69.6
молоко	1 ст	250	8	9	12	160
масло сливочное	1 ч.л.	7	0.04	5.78	0.06	52.36
соль	0.2 ч.л.	2.2	0	0	0	0
сахар-песок	4 ч.л.	40	0	0	39.88	159.2
Итого		339	11.7	15.6	81.6	510
1 порция		170	5.8	7.8	40.8	255
100 грамм		100	3.4	4.6	24.1	150.3