Винегрет без горошка и масла
Ингредиенты рецепта «Винегрет без горошка и масла»:
- Свекла вареная - 600 гр.
- Морковь вареная - 250 гр.
- Капуста квашеная - 200 гр.
- Соль (по вкусу) - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Винегрет без горошка и масла» (на 100 грамм):
Калории: 37.5 ккал.
Белки: 1.6 гр.
Жиры: 0.1 гр.
Углеводы: 8.2 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Винегрет без горошка и масла»
- Свеклу и морковь нарезать маленькими кубиками.
- Добавить квашенную капусту.
- Посолить по вкусу и перемешать.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Винегрет без горошка и масла»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 свекла вареная |
600 гр | 600 | 10.8 | 0 | 64.8 | 294 |
 морковь вареная |
250 гр | 250 | 2 | 0.75 | 12.5 | 62.5 |
 капуста квашеная |
200 гр | 200 | 3.6 | 0.2 | 8.8 | 38 |
 соль |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1052 | 16.4 | 1 | 86.1 | 394.5 | |
| 1 порция | 175 | 2.7 | 0.2 | 14.4 | 65.8 | |
| 100 грамм | 100 | 1.6 | 0.1 | 8.2 | 37.5 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
