Пицца с курицей и шампиньонами домашняя

Ингредиенты рецепта «Пицца с курицей и шампиньонами домашняя»:

Тесто дрожжевое - 300 гр.
Куриное филе - 200 гр.
Шампиньоны - 200 гр.
Помидор - 2 шт.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Лук - 1 шт.
Кетчуп - 1 ст.л.
Майонез - 1 ст.л.
Сыр - 200 гр.

Пищевая ценность блюда «Пицца с курицей и шампиньонами домашняя» (на 100 грамм):

Калории: 194.4 ккал.

Белки: 10.3 гр.

Жиры: 11.8 гр.

Углеводы: 11.8 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Пицца с курицей и шампиньонами домашняя»

Раскатать тесто, выложить на противень.
Выложить на тесто нарезанные шампиньоны произвольно.
Сверху выложить нарезанное куриное филе и лук.
Далее нужно посолить по вкусу.
Выложить нарезанные помидоры кружками.
Сверху размазать кетчуп и майонез.
Посыпать тертым сыром по всей пицце.
Выпекать в хорошо разогретой духовке до 220 градусов в течении 25-35 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Пицца с курицей и шампиньонами домашняя»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
тесто черемушки слоеное дрожжевое	300 гр	300	18.6	64.5	119.4	1134
куриное филе	200 гр	200	46.2	2.4	0	220
шампиньоны свежие	200 гр	200	8.6	2	2	54
томат (помидор)	2 шт	190	1.14	0.38	7.98	38
соль	2 гр	2	0	0	0	0
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
кетчуп	1 ст.л.	20	0.36	0.2	4.44	18.6
майонез столовый молочный	1 ст.л.	20	0.48	13.4	0.78	125.4
сыр российский	200 гр	200	48.2	59	0.6	726
Итого		1207	124.6	141.9	143	2346.8
1 порция		302	31.2	35.5	35.8	586.7
100 грамм		100	10.3	11.8	11.8	194.4