Оладушки на сметане

Оладушки на сметане
Ингредиенты рецепта «Оладушки на сметане»:
  • Сметана - 1 ст.
  • Мука - 120 гр.
  • Сода (по вкусу) - 2 гр.
  • Соль (по вкусу) - 2 гр.
  • Сахарная пудра - 3 ст.л.
  • Яйца - 2 шт.
  • Растительное масло - 2 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Оладушки на сметане» (на 100 грамм):

Калории: 236.8 ккал.

Белки: 6 гр.

Жиры: 10.4 гр.

Углеводы: 30.4 гр.

Число порций: 10

Как приготовить блюдо «Оладушки на сметане»

  1. Яйца смешать с сахарной пудрой.
  2. Добавить сметану, перемешать.
  3. Добавить соду.
  4. Всыпать муку, перемешать (если потребуется взять больше муки, качество муки может отличаться).
  5. Жарить оладушки на растительном масле с двух сторон.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Оладушки на сметане»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Сметана 10% (нежирная) сметана 10% (нежирная) 1 ст 200 6 20 5.8 230
Мука пшеничная мука пшеничная 120 гр 120 11.04 1.44 89.88 410.4
Сода пищевая сода пищевая 2 гр 2 0 0 0 0
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Сахарная пудра сахарная пудра 3 ст.л. 60 0 0 59.88 224.4
Яйцо куриное яйцо куриное 2 шт 110 13.97 11.99 0.77 172.7
Масло подсолнечное масло подсолнечное 2 ст.л. 20 0 19.98 0 179.8
Итого   514 31 53.4 156.3 1217.3
1 порция   51 3.1 5.3 15.6 121.7
100 грамм   100 6 10.4 30.4 236.8
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».