Сырный суп с макаронами

Ингредиенты рецепта «Сырный суп с макаронами»:

Вода - 2 л.
Картофель - 5 шт.
Макароны - 150 гр.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Подсолнечное масло - 10 гр.
Сыр плавленый - 200 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Зелень (по вкусу) - 3 гр.

Пищевая ценность блюда «Сырный суп с макаронами» (на 100 грамм):

Калории: 51.9 ккал.

Белки: 2 гр.

Жиры: 1.2 гр.

Углеводы: 8.5 гр.

Число порций: 12

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Сырный суп с макаронами»

Воду дововести до кипения.
Положить очищенный, порезанный картофель.
Лук нарезать мелко.
Морковь очистить и натереть на терке.
Подготовить зажарку: на сковороде разогреть растительное масло, пассировать лук и морковь.
Когда картофель будет готов, добавить в кастрюлю зажарку, посолить.
Следом отправить мелкие макароны, 5 минут варить.
Закинуть тертый сыр и варить ещё минут 10.
Перед подачей украсить любой зеленью.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Сырный суп с макаронами»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
вода	2 л	2000	0	0	0	0
картофель	5 шт	500	10	2	90.5	400
макароны высшего сорта	150 гр	150	15.6	1.65	104.55	505.5
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
морковь	1 шт	75	0.98	0.08	5.18	24
масло подсолнечное	10 гр	10	0	9.99	0	89.9
сыр плавленый	200 гр	200	33.6	22.4	47.6	514
соль	2 гр	2	0	0	0	0
зелень	3 гр	3	0.08	0.01	0.16	1.08
Итого		3015	61.3	36.1	255.8	1565.2
1 порция		251	5.1	3	21.3	130.4
100 грамм		100	2	1.2	8.5	51.9