Сладкий плов

Ингредиенты рецепта «Сладкий плов»:

Рис - 1 ст.
Изюм (по вкусу) - 1 ст.
Сахар (по вкусу) - 3 ст.л.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Морковь - 1 шт.
Сливочное масло - 50 гр.
Вода - 2 ст.

Пищевая ценность блюда «Сладкий плов» (на 100 грамм):

Калории: 190.9 ккал.

Белки: 2 гр.

Жиры: 4.4 гр.

Углеводы: 36.9 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Сладкий плов»

Растопить сливочное масло в сковордке.
Закинуть в кипящее масло мелко нарезанную морковь, жарить 10 минут, помешивать.
Добавить изюм, и рис.
Добавить соль, сахар.
Добавить воду, перемешать.
Варить до готовности риса.
Подавать блюдо горячим.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Сладкий плов»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
рис белый	1 ст	200	13.4	1.4	157.8	688
изюм	1 ст	200	5.8	1.2	132	528
сахар-песок	3 ст.л.	75	0	0	74.78	298.5
соль	2 гр	2	0	0	0	0
морковь	1 шт	75	0.98	0.08	5.18	24
масло сливочное	50 гр	50	0.25	41.25	0.4	374
вода	2 ст	400	0	0	0	0
Итого		1002	20.4	43.9	370.2	1912.5
1 порция		251	5.1	11	92.5	478.1
100 грамм		100	2	4.4	36.9	190.9