Салат баварский
Ингредиенты рецепта «Салат баварский»:
- Помидор - 200 гр.
- Сосиски (по вкусу) - 200 гр.
- Зеленый лук (по вкусу) - 20 гр.
- Сметана (по вкусу) - 50 гр.
- Сыр (по вкусу) - 100 гр.
Пищевая ценность блюда «Салат баварский» (на 100 грамм):
Калории: 174.8 ккал.
Белки: 8.6 гр.
Жиры: 14.5 гр.
Углеводы: 2.5 гр.
Число порций: 3
Как приготовить блюдо «Салат баварский»
- Помидоры нарезать кубиками, выложить в салатник.
- Добавить нарезанный сыр в произвольной форме.
- Добавить нарезанные сосиски колечками.
- Добавить нарезанный зеленый лук.
- Заправить сметаной.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Салат баварский»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 томат (помидор) |
200 гр | 200 | 1.2 | 0.4 | 8.4 | 40 |
 сосиски молочные |
200 гр | 200 | 22 | 47.8 | 3.2 | 532 |
 лук зеленый |
20 гр | 20 | 0.26 | 0 | 0.92 | 3.8 |
 сметана 10% (нежирная) |
50 гр | 50 | 1.5 | 5 | 1.45 | 57.5 |
 сыр российский |
100 гр | 100 | 24.1 | 29.5 | 0.3 | 363 |
| Итого | 570 | 49.1 | 82.7 | 14.3 | 996.3 | |
| 1 порция | 190 | 16.4 | 27.6 | 4.8 | 332.1 | |
| 100 грамм | 100 | 8.6 | 14.5 | 2.5 | 174.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
