Омлет с кусочками батона, жареный

Ингредиенты рецепта «Омлет с кусочками батона, жареный»:

Хлеб пшеничный - 250 гр.
Яйцо - 3 шт.
Молоко - 150 мл.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Растительное масло - 25 мл.

Пищевая ценность блюда «Омлет с кусочками батона, жареный» (на 100 грамм):

Калории: 200.1 ккал.

Белки: 7.8 гр.

Жиры: 8.6 гр.

Углеводы: 22 гр.

Число порций: 3

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Омлет с кусочками батона, жареный»

Хлеб нарезать на квадратики.
Жарить хлеб со всех сторон на растительном масле.
Яйца взбить с солью и молоком.
Выложить хлеб из сковородки.
Вылить смесь в сковородку, выложить сверху жаренный хлеб.
Закрыть крышку, жарить в течении 4-5 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Омлет с кусочками батона, жареный»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
хлеб пшеничный	250 гр	250	20.25	2.5	122	605
яйцо куриное	3 шт	165	20.96	17.99	1.16	259.05
молоко	150 мл	150	4.8	5.4	7.2	96
соль	2 гр	2	0	0	0	0
масло подсолнечное	25 мл	25	0	24.98	0	224.75
Итого		592	46	50.9	130.4	1184.8
1 порция		197	15.3	17	43.5	394.9
100 грамм		100	7.8	8.6	22	200.1