Макзавтрак МакТост с ветчиной
Завтрак любого человека должен быть и полезным, и питательным. Вот таким полезным питательным завтраком может быть Завтрак МакТост с ветчиной. В такой завтрак входит: ветчина, свежевыпеченная булочка и сыр Чеддер.
Свежевыпеченная булочка для организма полезна только в том случае, когда она изготовленная из натуральных продуктов.
Калорийность завтрака МакТост с ветчиной
Калорийность завтрака МакТост с ветчиной составляет 280 ккал на одну порцию.
Состав и полезные свойства завтрака МакТост с ветчиной
Булочка для МакТоста состоит из следующих ингредиентов: мука пшеничная, сахар, масло растительное, дрожжи, соль, эмульгатор, глютен пшеничный, вода.
К булочке прилагается сыр и ветчина.
Все знают о пользе сыров. Знаменитый сыр Чеддер также полезен для организма. В нём есть как витамины, так и микро- и макроэлементы. В сыре Чеддере содержится: витамины А и В, а также медь, железо, калий, кальций, магний, цинк, очень много различных аминокислот. В составе сыра Чеддер: натуральный сыр, ароматизатор, вода, сливочное масло, соль, молоко обезжиренное, цитрат натрия, эмульгаторы Е331 и Е339, краситель Е160а, натрия трифосфат, кислота сорбиновая, бета каротин.
Любая ветчина богата высоким содержанием белка. Это прекрасный продукт, для тех, кто хочет набрать мышечную массу (калоризатор). В ветчину входят: свинина, соль, вода, белок сывороточный, Е451, Е450, сахар, Е407, Е331, Е250, Е316, дрожжевой экстракт, пряностный экстракт, гуаровая камедь Е412.
Вред завтрака МакТост с ветчиной
В завтраке МакТост с ветчиной содержатся аллергены – глютен и молоко.
А для людей, которые уже страдают от лишнего веса, такая еда может стать и вредной, из-за достаточно высокого содержания в ней жиров.