Красота и здоровье


Жизни нет без митохондрий!
Все мы хотим быть энергичными, бодрыми и максимально активными. То есть, ни у кого нет сомнений в том, что постоянный приток энергии нам жизненно необходим. Давайте же в сегодняшней статье попробуем подробнее разобраться, что мы можем предпринять, чтобы избежать энергодефицита и всех его неприятных проявлений. Причем, сделаем это на научном, доказательном уровне.
Как употреблять меньше алкоголя
Пью я редко, всего раз в день, а напиваюсь ещё реже – через день. Так что проблем с алкоголем у меня нет и быть не может. А если захочу, то вообще сразу брошу… Так все и думают, пока не начинают писать бывшим после вечеринки или пока не приходят домой с фингалом в стиле «Ты меня уважаешь»… Как же узнать, не перебираете ли вы с алкоголем? И как употреблять меньше алкоголя? Давайте разбираться!
Сухость во рту - это тревожный признак
Чаще всего наш организм гораздо умнее нас в вопросах здоровья. А мы искусно научились игнорировать симптомы, с которыми хорошо бы показаться врачу. И даже, казалось бы, безобидная сухость во рту может привести к неприятным последствиям…
Сухая кожа - частые ошибки в уходе
Люди с сухой кожей выглядят старше. К сожалению, это факт! Ведь она склонна к шелушению и морщинам. Многие девушки в панике сразу же начинают бороться с проблемой! Но не с помощью дерматолога, а с помощью советов диванных экспертов из интернета. И становится только хуже. Почему? Давайте разбираться, какие частые ошибки в уходе можно допустить.
Трекер состава тела и мышечной массы KLU
Трекер состава тела KLU поможет определить не только процент жира и мышц, а также водный баланс, индекс массы тела и скорость метаболизма. Подробнее об этом узнайте из статьи.
Неприятный запах изо рта
Бывало ли у вас такое, что вам очень нравится человек. Начинаете с ним разговаривать и, ОП! Желание общаться – как отрезало, ведь у него неприятно пахнет изо рта. А вдруг этот человек – вы… Почему же так происходит? Существует всего 2 причины неприятного запаха изо рта…
Массажёр KLU для расслабления, восстановления и снятия боли в мышцах
KLU – это массажёр, работающий по принципу электронной мышечной стимуляции. Отличное средство для расслабляющего массажа, восстановления после тренировок и снятия боли в мышцах. Узнать больше о таком нужном устройстве вы можете из статьи.
Абдоминальное ожирение. Как его лечить?
Статистика показала, что 27 миллионов россиян страдают такой болезнью, как абдоминальное ожирение. Абдоминальное или висцеральное ожирение – это состояние, при котором в области живота и брюшной полоски накапливается столько жировой ткани, что это начинает отрицательно влиять на здоровье. Мы привыкли, что лишний вес видно невооруженным взглядом, однако… Даже если мы рассчитаем свой ИМТ (индекс массы тела), мы не сможем понять, есть ли у нас абдоминальное ожирение, т.к. этот показатель не учитывает окружность талии. Поэтому…
4 способа эффективного применения кокосового масла
Вокруг кокосового масла крутится множество тайн. Чудодейственные свойства описывают ученые, косметологи и кулинары. Но так ли оно полезно на самом деле? И как его лучше всего использовать? Существует 4 способа эффективного применения кокосового масла. Это…
Продукты, которые провоцируют запах пота
Вы замечали, что иногда мы пахнем хуже и сильнее, а иногда, наоборот, приятно, ну как макушка у младенца. Если вам кажется, что это случайные совпадения, вы ошибаетесь. Потому что ученые давно доказали, что существуют продукты, которые лучше не употреблять, если не хотите отпугивать запахом своего пота окружающих! Это…