Похудение с расчётом (страница 10)

Одно из самых распространенных заблуждений про методы похудения состоит в том, что от лишних килограммов можно избавиться лишь при помощи голодания. Оно почему-то у многих ассоциируется с диетой. Сегодня мы поговорим о смене привычного для нас рациона питания на правильный, способствующий похудению.

Во многих случаях причиной большинства заболеваний является нарушение баланса между кислотой и щелочью в нашем организме, что иначе называется кислотно-щелочным балансом, или рН. В данном материале речь пойдёт именно о нём.

Порой приходится подсчитывать калорийность блюда, которое приготовлено. Либо вы худеете при помощи подсчета калорий, либо ждете в гости подругу, которая придерживается такой системы, а, возможно, вам стало просто интересно узнать, насколько питательно то, что вы готовите. О том, как правильно рассчитать калорийность готового блюда, мы сегодня и будем говорить.

Контроль веса является неотъемлемой частью жизни для тех, кто следит за фигурой и здоровьем. Однако зачастую это связано со множеством неудобств – от необходимости вести дневники по изменению веса до утомительных походов к диетологам. Выход из этой ситуации предложила компания Polaris. Новые «умные» весы PWS 1830 DGFI завоевали популярность сразу после выхода на рынок. В этой статье мы расскажем, как с помощью этого изобретения сделать контроль веса не только полезным, но и увлекательным действом.