Макароны с сырным соусом
Ингредиенты рецепта «Макароны с сырным соусом»:
- Макаронные изделия - 200 гр.
- Сыр 17% - 50 гр.
- Укроп - 10 гр.
- Сливки 10% - 150 мл.
Пищевая ценность блюда «Макароны с сырным соусом» (на 100 грамм):
Калории: 244.8 ккал.
Белки: 9.6 гр.
Жиры: 6.3 гр.
Углеводы: 36.5 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Макароны с сырным соусом»
- Укроп помыть, обсушить и мелко порубить ножом.
- Сыр натереть на мелкой тёрке.
- Макароны отварить, как написано в инструкции на упаковке.
- Приготовить сырный соус. Сливки прогреть в микроволновке в течение 20 секунд.
- Затем добавить сыр и ещё прогреть в течение 20-30 секунд. Сыр должен расплавиться.
- Затем добавить укроп и хорошо перемешать.
- Макароны разложить по порционным тарелкам и полить соусом.
- При желании можно посолить.
Простое и лёгкое в приготовлении блюдо. Если вы на диете, то им лучше не увлекаться, но вполне можно себя побаловать в выходной день, если вы любите макароны с сыром. И ребенку тоже можно приготовить такие макарошки – это очень вкусно!
Приятного аппетита!
Макароны с сырным соусом - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Макароны с сырным соусом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 паста (макаронные изделия) |
200 гр | 200 | 20 | 2.2 | 143 | 688 |
 сыр ольтермани 17% |
50 гр | 50 | 14.5 | 8.5 | 0 | 135 |
 укроп |
10 гр | 10 | 0.25 | 0.05 | 0.63 | 3.8 |
 сливки 10% (нежирные) |
150 мл | 150 | 4.5 | 15 | 6 | 177 |
| Итого | 410 | 39.3 | 25.8 | 149.6 | 1003.8 | |
| 1 порция | 103 | 9.8 | 6.4 | 37.4 | 251 | |
| 100 грамм | 100 | 9.6 | 6.3 | 36.5 | 244.8 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
