Яблоки тушеные

Ингредиенты рецепта «Яблоки тушеные»:

Яблоки - 800 гр.
Сахар - 30 гр.
Вода - 200 мл.

Пищевая ценность блюда «Яблоки тушеные» (на 100 грамм):

Калории: 48.1 ккал.

Белки: 0.3 гр.

Жиры: 0.3 гр.

Углеводы: 10.5 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Яблоки тушеные»

Вырезать сердцевину у яблок, нарезать дольками.
Положить яблоки в кастрюлю, залить водой.
Дождаться, когда вода закипит и засыпать сахар.
Тушить в течении 15 минут, с открытой крышкой.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Яблоки тушеные»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яблоко	800 гр	800	3.2	3.2	78.4	376
сахар-песок	30 гр	30	0	0	29.91	119.4
вода	200 мл	200	0	0	0	0
Итого		1030	3.2	3.2	108.3	495.4
1 порция		206	0.6	0.6	21.7	99.1
100 грамм		100	0.3	0.3	10.5	48.1