Чахохбили из курицы с аджикой

Ингредиенты рецепта «Чахохбили из курицы с аджикой»:

Курица - 700 гр.
Лук - 250 гр.
Масло сливочное - 50 гр.
Томат - 400 гр.
Перец сладкий - 400 гр.
Чеснок - 10 гр.
Аджика - 10 гр.
Томатная паста - 5 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Укроп - 15 гр.

Пищевая ценность блюда «Чахохбили из курицы с аджикой» (на 100 грамм):

Калории: 109.9 ккал.

Белки: 6.8 гр.

Жиры: 7.6 гр.

Углеводы: 3.8 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Чахохбили из курицы с аджикой»

Курицу нарезать на кусочки и обжарить без масла.
Лук измельчить и обжарить отдельно на масле до золотистой корочки.
Затем добавить лук к курице, немного потушить.
Отдельно обжарить нарезанные кубиками томат и перец.
Добавить к томату с перцем аджику и томатную пасту.
Перемешать и добавить к курице.
Затем добавить измельченный чеснок и укроп.
Посолить и тушить до готовности.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Чахохбили из курицы с аджикой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
курица	700 гр	700	112	98	0	1330
лук репчатый	250 гр	250	3.5	0	26	102.5
масло сливочное	50 гр	50	0.25	41.25	0.4	374
томат (помидор)	400 гр	400	2.4	0.8	16.8	80
перец сладкий красный	400 гр	400	5.2	0	21.2	108
чеснок	10 гр	10	0.65	0.05	2.99	14.3
аджика	10 гр	10	0.1	0.37	0.58	5.9
томатная паста	5 гр	5	0.28	0.08	0.84	4.6
соль	2 гр	2	0	0	0	0
укроп	15 гр	15	0.38	0.08	0.95	5.7
Итого		1842	124.8	140.6	69.8	2025
1 порция		230	15.6	17.6	8.7	253.1
100 грамм		100	6.8	7.6	3.8	109.9