Тыквенная каша с рисом

Ингредиенты рецепта «Тыквенная каша с рисом»:

Тыква - 1 кг.
Молоко - 1 л.
Масло сливочное - 50 гр.
Рис - 200 гр.
Сахар - 1 ст.л.

Пищевая ценность на 100 грамм

Калории: 91.5 ккал.

Белки: 2.6 гр.

Жиры: 3.6 гр.

Углеводы: 13.5 гр.

Число порций: 12

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Тыквенная каша с рисом»

Тыкву почистить, потереть на крупной терке.
Молоко поставить на огонь, положить в него тыкву, варить на медленном огне 7-10 минут.
Рис промыть, добавить в молоко. Добавить сахар.
Варить доготовности. В самом конце добавить сливочное масло.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Тыквенная каша с рисом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
тыква	1 кг	1000	13	3	77	280
молоко	1 л	1000	32	36	48	640
масло сливочное	50 гр	50	0.25	41.25	0.4	374
рис белый	200 гр	200	13.4	1.4	157.8	688
сахар-песок	1 ст.л.	25	0	0	24.93	99.5
Итого		2275	58.7	81.7	308.1	2081.5
1 порция		190	4.9	6.8	25.7	173.5
100 грамм		100	2.6	3.6	13.5	91.5