Макароны с мясом

Ингредиенты рецепта «Макароны с мясом»:

Мясо - 300 гр.
Масло подсолнечное - 50 гр.
Макароны - 350 гр.
Лук репчатый - 1 шт.
Вода - 750 мл.
Соль - 2 гр.
Сыр - 150 гр.
Перец черный молотый - 1 гр.
Лист лавровый - 1 шт.
Сухари панировочные - 2 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Макароны с мясом» (на 100 грамм):

Калории: 168.1 ккал.

Белки: 7.8 гр.

Жиры: 8 гр.

Углеводы: 16.2 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Макароны с мясом»

Отварить макароны в солёной воде.
Для приготовления фарша мясо, нарезанное небольшими кусочками, обжарить на сковороде вместе с луком .
Затем добавить воду, лавровый лист, посолить, поперчить и тушить до готовности (25 - 30 минут).
Готовое мясо вместе с луком измельчить или пропустить через мясорубку.
Половину макарон положить на смазанный маслом и посыпанный сухарями противень.
На макароны ровным слоем выложить мясо, а сверху - оставшиеся макароны. Посыпать сыром.
Поставить в духовку минут на 15.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Макароны с мясом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
говядина	300 гр	300	56.7	37.2	0	561
масло подсолнечное	50 гр	50	0	49.95	0	449.5
макароны высшего сорта	350 гр	350	36.4	3.85	243.95	1179.5
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
вода	750 мл	750	0	0	0	0
соль	2 гр	2	0	0	0	0
сыр российский	150 гр	150	36.15	44.25	0.45	544.5
перец черный молотый	1 гр	1	0.1	0.03	0.39	2.51
лавровый лист	1 шт	0	0	0	0	0
сухари панировочные	2 ст.л.	30	2.91	0.57	23.28	104.1
Итого		1708	133.3	135.9	275.9	2871.9
1 порция		427	33.3	34	69	718
100 грамм		100	7.8	8	16.2	168.1