Салат из помидоров с растительным маслом
Ингредиенты рецепта «Салат из помидоров с растительным маслом»:
- Помидор - 160 гр.
- Укроп - 10 гр.
- Масло растительное - 1 ст.л.
- Соль - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Салат из помидоров с растительным маслом» (на 100 грамм):
Калории: 99.8 ккал.
Белки: 0.6 гр.
Жиры: 9.2 гр.
Углеводы: 3.9 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Салат из помидоров с растительным маслом»
- Помидоры помыть и порезать кубиками.
- Выложить в салатник, посолить, заправить растительным маслом.
- Перемешать и посыпать мелко порезанным укропом.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Салат из помидоров с растительным маслом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 томат (помидор) |
160 гр | 160 | 0.96 | 0.32 | 6.72 | 32 |
 укроп |
10 гр | 10 | 0.25 | 0.05 | 0.63 | 3.8 |
 масло подсолнечное |
1 ст.л. | 17 | 0 | 16.98 | 0 | 152.83 |
 соль |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 189 | 1.2 | 17.4 | 7.4 | 188.6 | |
| 1 порция | 189 | 1.2 | 17.4 | 7.4 | 188.6 | |
| 100 грамм | 100 | 0.6 | 9.2 | 3.9 | 99.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
