Кабачки гриль
Ингредиенты рецепта «Кабачки гриль»:
- кабачок свежий 734 г
- масло подсолнечное 30 г
Пищевая ценность блюда «Кабачки гриль» (на 100 грамм):
Калории: 58.4 ккал.
Белки: 0.6 гр.
Жиры: 4.2 гр.
Углеводы: 4.4 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Кабачки гриль»
Чистим кабачок, нарезаем кольцами,вынимаем семечки.Масло подсолнечное смешать с сушеными травами, смесью перцев, чесноком сушеным,обмазать кольца кабачка и готовить на гриле до готовности примерно 10 минут
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Кабачки гриль»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 кабачок |
734 гр | 734 | 4.4 | 2.2 | 33.76 | 176.16 |
 масло подсолнечное |
30 гр | 30 | 0 | 29.97 | 0 | 269.7 |
| Итого | 764 | 4.4 | 32.2 | 33.8 | 445.9 | |
| 1 порция | 764 | 4.4 | 32.2 | 33.8 | 445.9 | |
| 100 грамм | 100 | 0.6 | 4.2 | 4.4 | 58.4 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
