Горячий бутерброд с сыром

Ингредиенты рецепта «Горячий бутерброд с сыром»:

Хлеб - 50 гр.
Яйцо - 0.5 шт.
Сыр Hochland плавленый Маасдам ломтики - 30 гр.

Пищевая ценность блюда «Горячий бутерброд с сыром» (на 100 грамм):

Калории: 228.1 ккал.

Белки: 10.4 гр.

Жиры: 9.4 гр.

Углеводы: 24.8 гр.

Число порций: 1

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Горячий бутерброд с сыром»

Разрезать ломтик хлеба на 2 треугольника.
Взбить яйцо и окунуть в него хлеб.
Поджарить хлеб с двух сторон на сковороде.
Положить ломтик сыра на один кусочек хлеба и закрыть вторым.
Жарить еще в течение минуты, чтобы сыр подплавился.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

Компоненты и калорийность рецепта «Горячий бутерброд с сыром»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
хлеб пшеничный	50 гр	50	4.05	0.5	24.4	121
яйцо куриное	0.5 шт	27.5	3.49	3	0.19	43.18
сыр Hochland плавленый маасдам ломтики	30 гр	30	3.6	6.6	2.1	81
Итого		108	11.1	10.1	26.7	245.2
1 порция		108	11.1	10.1	26.7	245.2
100 грамм		100	10.4	9.4	24.8	228.1