Тушеная капуста с сосисками рецепт

Ингредиенты рецепта «Тушеная капуста с сосисками рецепт»:

Вода - 1 ст.
Сосиски - 150 гр.
Капуста белокачанная - 700 гр.
Лук репчатый - 100 гр.
Масло растительное - 50 мл.
Томатная паста - 3 ст.л.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 89.7 ккал.

Белки: 2.5 гр.

Жиры: 6.7 гр.

Углеводы: 4.7 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Тушеная капуста с сосисками рецепт»

Нашинковать капусту.
Мелко порезать лук.
Выложить лук на сковороду и обжарить до готовности.
Добавить капусту, залить водой и тушить минут 15.
Нарезать сосиски кружочками.
Добавить сосиски к капусте, смешать масло с пастой и также добавить в сковороду.
Перемешать и тушить до выпаривания жидкости.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

Компоненты и калорийность рецепта «Тушеная капуста с сосисками рецепт»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
вода	1 ст	200	0	0	0	0
сосиски молочные	150 гр	150	16.5	35.85	2.4	399
капуста белокочанная	700 гр	700	12.6	0.7	32.9	189
лук репчатый	100 гр	100	1.4	0	10.4	47
масло подсолнечное	50 мл	50	0	49.95	0	450
томатная паста	3 ст.л.	90	2.25	0.27	15.03	72
Итого		1290	32.8	86.8	60.7	1157
1 порция		215	5.5	14.5	10.1	192.8
100 грамм		100	2.5	6.7	4.7	89.7