Морс из брусники без сахара

Ингредиенты рецепта «Морс из брусники без сахара»:

250 г брусники
полтора литра воды

Пищевая ценность блюда «Морс из брусники без сахара» (на 100 грамм):

Калории: 6.1 ккал.

Белки: 0.1 гр.

Жиры: 0.1 гр.

Углеводы: 1.4 гр.

Число порций: 1

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Морс из брусники без сахара»

1. Бруснику перебрать, промыть, раздавить ложкой и отжать сок;

2. Залить выжатые ягоды кипяченой водой и пропустить через сито;

3. Морс готов.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Морс из брусники без сахара»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
брусника	250 гр	250	1.75	1.25	24	107.5
вода	1.5 л	1500	0	0	0	0
Итого		1750	1.8	1.3	24	107.5
1 порция		1750	1.8	1.3	24	107.5
100 грамм		100	0.1	0.1	1.4	6.1