Пшенная каша на воде
Ингредиенты рецепта «Пшенная каша на воде»:
- пшено 250 гр
- вода 1000 мл
Пищевая ценность блюда «Пшенная каша на воде» (на 100 грамм):
Калории: 69.6 ккал.
Белки: 2.3 гр.
Жиры: 0.7 гр.
Углеводы: 13.9 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Пшенная каша на воде»
Пшено 250 гр ,вода 1000 мл
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Пшенная каша на воде»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 пшенная крупа |
250 гр | 250 | 28.75 | 8.25 | 173.25 | 870 |
 вода |
1000 мл | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1250 | 28.8 | 8.3 | 173.3 | 870 | |
| 1 порция | 1250 | 28.8 | 8.3 | 173.3 | 870 | |
| 100 грамм | 100 | 2.3 | 0.7 | 13.9 | 69.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
