Булгур приготовленный с маслом
Ингредиенты рецепта «Булгур приготовленный с маслом»:
- булгур 300 гр
- вода 1 л
- соль 20 гр
- масло растительное 40 гр
Пищевая ценность блюда «Булгур приготовленный с маслом» (на 100 грамм):
Калории: 101.9 ккал.
Белки: 2.7 гр.
Жиры: 3.2 гр.
Углеводы: 12.7 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Булгур приготовленный с маслом»
булгур 300 гр вода 1 л соль 20 гр масло растительное 40 гр
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Булгур приготовленный с маслом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 булгур |
300 гр | 300 | 36.9 | 3.9 | 172.8 | 1026 |
 вода |
1 л | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 соль |
20 гр | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 масло подсолнечное |
40 гр | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 359.6 |
| Итого | 1360 | 36.9 | 43.9 | 172.8 | 1385.6 | |
| 1 порция | 1360 | 36.9 | 43.9 | 172.8 | 1385.6 | |
| 100 грамм | 100 | 2.7 | 3.2 | 12.7 | 101.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
