Мороженое банан клубника

Ингредиенты рецепта «Мороженое банан клубника»:

кефир 1% 300 гр.
2 банана
200 гр. клубники

Пищевая ценность блюда «Мороженое банан клубника» (на 100 грамм):

Калории: 57.1 ккал.

Белки: 1.8 гр.

Жиры: 0.6 гр.

Углеводы: 10.4 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Мороженое банан клубника»

Все смешать в блендере, добавить ванилин и сах. зам.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: пыжик

Компоненты и калорийность рецепта «Мороженое банан клубника»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
кефир 1%	300 гр	300	8.4	3	12	120
банан	2 шт	220	3.3	0.44	47.96	209
клубника	200 гр	200	1.6	0.8	15	82
Итого		720	13.3	4.2	75	411
1 порция		180	3.3	1.1	18.7	102.8
100 грамм		100	1.8	0.6	10.4	57.1