Смородина протертая с сахаром
Ингредиенты рецепта «Смородина протертая с сахаром»:
- Смородина черная - 1 кг.
- Сахар - 1 кг.
Пищевая ценность блюда «Смородина протертая с сахаром» (на 100 грамм):
Калории: 221 ккал.
Белки: 0.5 гр.
Жиры: 0.2 гр.
Углеводы: 53.5 гр.
Число порций: 24
Как приготовить блюдо «Смородина протертая с сахаром»
- Смешать черную смородину с сахаром, перемешать.
- Вилкой растереть смородину, как бы раздавить ягоду.
Разовая порция расчитана на 1 человека для чаепития, примерно около 80-100 грамм, не более.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Смородина протертая с сахаром»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 смородина черная |
1 кг | 1000 | 10 | 4 | 73 | 440 |
 сахар-песок |
1 кг | 1000 | 0 | 0 | 997 | 3980 |
| Итого | 2000 | 10 | 4 | 1070 | 4420 | |
| 1 порция | 83 | 0.4 | 0.2 | 44.6 | 184.2 | |
| 100 грамм | 100 | 0.5 | 0.2 | 53.5 | 221 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
