Дрессинг вафу

Ингредиенты рецепта «Дрессинг вафу»:

Лук-шалот - 20 гр.
Кунжутное масло - 6 ст.л.
Соевый соус - 6 ст.л.
Рисовый уксус - 6 ст.л.
Сахар - 2 ст.л.
Кунжут - 1 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Дрессинг вафу» (на 100 грамм):

Калории: 375.5 ккал.

Белки: 1.7 гр.

Жиры: 28.8 гр.

Углеводы: 27.3 гр.

Число порций: 3

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Дрессинг вафу»

Лук нарезать максимально мелко. Завернуть в марлю и отжать.
Отмерить 2 столовые ложки лука вместе с соком.
Переложить лук в чашу блендера и смешать с остальными ингредиентами.
Взбивать до однородности.

Дрессинг Вафу – это японская заправка.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

Компоненты и калорийность рецепта «Дрессинг вафу»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
лук-шалот	20 гр	20	0.5	0.02	3.36	14.4
масло кунжутное	6 ст.л.	120	0	119.88	0	1078.8
соус соевый Heinz	6 ст.л.	120	3.12	0	51.6	219.6
уксус рисовый	6 ст.л.	120	0.36	0	15.6	64.8
сахар-песок	2 ст.л.	50	0	0	49.85	199
кунжут	1 ст.л.	20	3.88	9.74	2.44	113
Итого		450	7.9	129.6	122.9	1689.6
1 порция		150	2.6	43.2	41	563.2
100 грамм		100	1.7	28.8	27.3	375.5