Арахисовая паста

Ингредиенты рецепта «Арахисовая паста»:
  • 100 грамм арахис
  • 2 столовые ложки подсолнечного масла
  • 4 столовые ложки воды

Пищевая ценность блюда «Арахисовая паста» (на 100 грамм):

Калории: 365.4 ккал.

Белки: 13.2 гр.

Жиры: 32.6 гр.

Углеводы: 5 гр.

Число порций: 15
Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Арахисовая паста»

арахис перебить блендером, до образования масла. Добавить масло и воду. Взбивать в блендере до пастообразного состояния.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Арахисовая паста»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Арахис арахис 100 гр 100 26.3 45.2 9.9 551
Масло подсолнечное масло подсолнечное 2 ст.л. 20 0 19.98 0 179.8
Вода вода 4 ст.л. 80 0 0 0 0
Итого   200 26.3 65.2 9.9 730.8
1 порция   13 1.8 4.3 0.7 48.7
100 грамм   100 13.2 32.6 5 365.4
 
Соусы
Менее 30 минут
Калории: >350
Белки: 10-20
Жиры: >15
Углеводы: <20

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».