Сладкие лепёшки с оливковым маслом
Ингредиенты рецепта «Сладкие лепёшки с оливковым маслом»:
- Вода - 150 мл.
- Мука - 400 гр.
- Сухие дрожжи - 5 гр.
- Коричневый сахар - 10 ч.л.
- Оливковое масло - 150 мл.
Пищевая ценность блюда «Сладкие лепёшки с оливковым маслом» (на 100 грамм):
Калории: 384.8 ккал.
Белки: 4.9 гр.
Жиры: 19.2 гр.
Углеводы: 49.3 гр.
Число порций: 7
Как приготовить блюдо «Сладкие лепёшки с оливковым маслом»
- Перемешать воду, муку, дрожжи и масло с помощью деревянной лопатки.
- Месить руками 5-10 минут.
- Сформировать шар и убрать в тёплое место на 45-60 минут.
- Обмять тесто и сформировать 10-12 шариков, затем раскатать их скалкой.
- Выложить лепешки на противень, посыпать сахаром и запекать 15-20 минут при температуре 220-230 градусов.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Сладкие лепёшки с оливковым маслом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 вода |
150 мл | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 мука пшеничная |
400 гр | 400 | 36.8 | 4.8 | 299.6 | 1368 |
 дрожжи сухие быстродействующие саф-момент |
5 гр | 5 | 2.45 | 0.3 | 2 | 20.5 |
 сахар-сырец |
10 ч.л. | 100 | 0 | 0 | 95.3 | 362 |
 масло оливковое |
150 мл | 150 | 0 | 149.7 | 0 | 1347 |
| Итого | 805 | 39.3 | 154.8 | 396.9 | 3097.5 | |
| 1 порция | 115 | 5.6 | 22.1 | 56.7 | 442.5 | |
| 100 грамм | 100 | 4.9 | 19.2 | 49.3 | 384.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
