ПП тесто для мантов
Ингредиенты рецепта «ПП тесто для мантов»:
- мука кукурузная - 200гр
- мука ржаная обдирная - 400гр
- яйцо - 1шт
- соль - 1 чайная ложка
- масло растительное - 3 столовые ложки
Пищевая ценность блюда «ПП тесто для мантов» (на 100 грамм):
Калории: 332.8 ккал.
Белки: 8.2 гр.
Жиры: 6.2 гр.
Углеводы: 62.2 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «ПП тесто для мантов»
Все мешала хлебопечь.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «ПП тесто для мантов»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 мука кукурузная диетическая |
200 гр | 200 | 14.4 | 3 | 140.4 | 660 |
 мука ржаная обдирная |
400 гр | 400 | 36 | 4 | 292 | 1300 |
 яйцо куриное |
1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
 соль |
1 ч.л. | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 масло подсолнечное |
3 ст.л. | 30 | 0 | 29.97 | 0 | 269.7 |
| Итого | 696 | 57.4 | 43 | 432.8 | 2316.1 | |
| 1 порция | 696 | 57.4 | 43 | 432.8 | 2316.1 | |
| 100 грамм | 100 | 8.2 | 6.2 | 62.2 | 332.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
