Пшенная каша на молоке и воде

Ингредиенты рецепта «Пшенная каша на молоке и воде»:

Пшенная крупа - 1 ст.
Вода - 2 ст.
Молоко 2.5% - 2 ст.
Соль (по вкусу) - 3 гр.
Сахар (по вкусу) - 1 ст.л.
Масло сливочное - 50 гр.

Пищевая ценность блюда «Пшенная каша на молоке и воде» (на 100 грамм):

Калории: 121.3 ккал.

Белки: 3.2 гр.

Жиры: 5.1 гр.

Углеводы: 15.9 гр.

Число порций: 5

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Пшенная каша на молоке и воде»

Пшено хорошо промыть.
Залить пшено водой, довести до кипения.
Добавить соль, сахар, варить до загустения.
Влить молоко, варить на среднем огне под крышкой до готовности.
В готовую кашу положить кусочек сливочного масла.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Татьяна Амельче

Компоненты и калорийность рецепта «Пшенная каша на молоке и воде»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
пшенная крупа	1 ст	200	23	6.6	138.6	696
вода	2 ст	400	0	0	0	0
молоко 2.5%	2 ст	500	14	12.5	23.5	260
соль	3 гр	3	0	0	0	0
сахар-песок	1 ст.л.	25	0	0	24.93	99.5
масло сливочное	50 гр	50	0.25	41.25	0.4	374
Итого		1178	37.3	60.4	187.4	1429.5
1 порция		236	7.5	12.1	37.5	285.9
100 грамм		100	3.2	5.1	15.9	121.3