Пшенная каша с молоком 0.5% и сахаром

Ингредиенты рецепта «Пшенная каша с молоком 0.5% и сахаром»:

Пшеничная крупа - 1 ст.
Молоко 0.5 % - 1.5 ст.
Вода - 200 мл.
Сливочное масло - 50 гр.
Сахар - 3 ст.л.
Соль (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Пшенная каша с молоком 0.5% и сахаром» (на 100 грамм):

Калории: 159.2 ккал.

Белки: 3.7 гр.

Жиры: 5.1 гр.

Углеводы: 24.1 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Пшенная каша с молоком 0.5% и сахаром»

Молоко и воду смешать в кастрюле, вскипятить.
В кипящее молоко добавить пшенку.
Убавить огонь и варить в течении 20 минут.
Добавить соль и сахар.
Добавить сливочное масло, перемешать.
Варить еще минут 5.
Подавать кашу горячей.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Пшенная каша с молоком 0.5% и сахаром»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
пшеничная крупа	1 ст	200	23	2.6	124	632
молоко 0.5%	1.5 ст	375	10.5	1.88	18.38	131.25
вода	200 мл	200	0	0	0	0
масло сливочное	50 гр	50	0.25	41.25	0.4	374
сахар-песок	3 ст.л.	75	0	0	74.78	298.5
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		902	33.8	45.7	217.6	1435.8
1 порция		226	8.4	11.4	54.4	358.9
100 грамм		100	3.7	5.1	24.1	159.2