Фарш из курицы домашний
Ингредиенты рецепта «Фарш из курицы домашний»:
- лук 75г
- чеснок 6г
- фарш куринный 1665г
Пищевая ценность блюда «Фарш из курицы домашний» (на 100 грамм):
Калории: 138.6 ккал.
Белки: 16.7 гр.
Жиры: 7.7 гр.
Углеводы: 0.5 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Фарш из курицы домашний»
Отделить мясо от костей, пропустить через мясорубку вместе с луком и чесноком
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Фарш из курицы домашний»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 лук репчатый |
75 гр | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 30.75 |
 чеснок |
6 гр | 6 | 0.39 | 0.03 | 1.79 | 8.58 |
 куриный фарш |
1665 гр | 1665 | 289.71 | 134.87 | 0 | 2380.95 |
| Итого | 1746 | 291.2 | 134.9 | 9.6 | 2420.3 | |
| 1 порция | 1746 | 291.2 | 134.9 | 9.6 | 2420.3 | |
| 100 грамм | 100 | 16.7 | 7.7 | 0.5 | 138.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
