Каша рисовая с тыквой

Каша рисовая с тыквой
Ингредиенты рецепта «Каша рисовая с тыквой»:
  • Тыква - 1 кг.
  • Рисовая каша на молоке - 400 гр.
  • Масло сливочное - 40 гр.

Пищевая ценность блюда «Каша рисовая с тыквой» (на 100 грамм):

Калории: 67.2 ккал.

Белки: 1.6 гр.

Жиры: 3.4 гр.

Углеводы: 9.8 гр.

Число порций: 7

Как приготовить блюдо «Каша рисовая с тыквой»

  1. Разогреть масло на сковороде.
  2. Нарезать тыкву мелкими кусочками и выложить в сковороду. Жарить до мягкости.
  3. Готовую тыкву смешать с кашей.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Каша рисовая с тыквой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Тыква тыква 1 кг 1000 13 3 77 280
Рисовая каша на молоке рисовая каша на молоке 400 гр 400 10 12.4 64 388
Масло сливочное масло сливочное 40 гр 40 0.2 33 0.32 299.2
Итого   1440 23.2 48.4 141.3 967.2
1 порция   206 3.3 6.9 20.2 138.2
100 грамм   100 1.6 3.4 9.8 67.2
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».