Салат летний с майонезом
Ингредиенты рецепта «Салат летний с майонезом»:
- капуста свежая 300гр
- перец болгарский 150гр
- помидоры свежие 200гр
- лук красный 90гр
- майонез 100гр
Пищевая ценность блюда «Салат летний с майонезом» (на 100 грамм):
Калории: 98.4 ккал.
Белки: 1.5 гр.
Жиры: 8.1 гр.
Углеводы: 5.1 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Салат летний с майонезом»
капуста свежая 300гр, перец болгарский 150гр, помидоры свежие 200гр, лук красный 90гр, майонез 100гр
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Салат летний с майонезом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 капуста белокочанная |
300 гр | 300 | 5.4 | 0.3 | 14.1 | 81 |
 перец сладкий красный |
150 гр | 150 | 1.95 | 0 | 7.95 | 40.5 |
 томат (помидор) |
200 гр | 200 | 1.2 | 0.4 | 8.4 | 40 |
 лук красный |
90 гр | 90 | 1.26 | 0 | 8.19 | 37.8 |
 майонез столовый молочный |
100 гр | 100 | 2.4 | 67 | 3.9 | 627 |
| Итого | 840 | 12.2 | 67.7 | 42.5 | 826.3 | |
| 1 порция | 840 | 12.2 | 67.7 | 42.5 | 826.3 | |
| 100 грамм | 100 | 1.5 | 8.1 | 5.1 | 98.4 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
