Кексы овсяные с яблоком

Ингредиенты рецепта «Кексы овсяные с яблоком»:

Овсяные хлопья - 1 ст.
Мука - 1 ст.
Растительное масло - 60 мл.
Молоко - 80 мл.
Яйцо - 1 шт.
Мед - 80 гр
Разрыхлитель - 10 гр.
Корица - 2 гр.
Яблоки - 4 шт.

Пищевая ценность блюда «Кексы овсяные с яблоком» (на 100 грамм):

Калории: 174.6 ккал.

Белки: 3 гр.

Жиры: 6.8 гр.

Углеводы: 25.5 гр.

Число порций: 20

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Кексы овсяные с яблоком»

Масло растопить.
Муку просеять, добавить разрыхлитель и корицу, перемешать.
Яйца, масло и мед взбить блендером.
К яичной массе добавить мучную смесь, овсяные хлопья и еще раз взбить до однородной массы.
Яблоки очистить, удалить сердцевину, порезать на кусочки, добавить в тесто и еще раз взбить.
Духовку разогреть до 180 градусов.
Силиконовые формы для кексов наполнить тестом и выпекать при температуре 180 градусов 25-30 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Ольга

Компоненты и калорийность рецепта «Кексы овсяные с яблоком»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
овсяные хлопья	1 ст	90	10.71	6.48	62.37	329.4
мука пшеничная	1 ст	130	11.96	1.56	97.37	444.6
масло подсолнечное	60 мл	60	0	59.94	0	539.4
молоко	80 мл	80	2.56	2.88	3.84	51.2
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
мед	80 гр	80	0.64	0	65.2	263.2
разрыхлитель теста	10 гр	10	0.01	0	1.96	7.9
корица	2 гр	2	0.08	0.06	1.6	5.22
яблоко	4 шт	660	2.64	2.64	64.68	310.2
Итого		1167	35.6	79.6	297.4	2037.5
1 порция		58	1.8	4	14.9	101.9
100 грамм		100	3	6.8	25.5	174.6