Картошка жареная с корейкой
Ингредиенты рецепта «Картошка жареная с корейкой»:
- Картофель - 700 гр.
- Корейка - 400 гр.
- Лук - 2 шт.
- Масло растительное (для жарки) - 30 гр.
- Соль (по вкусу) - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Картошка жареная с корейкой» (на 100 грамм):
Калории: 189.3 ккал.
Белки: 5.5 гр.
Жиры: 13.9 гр.
Углеводы: 11.1 гр.
Число порций: 5
Как приготовить блюдо «Картошка жареная с корейкой»
- Лук почистить.
- Картофель помыть, почистить и нарезать кружочками.
- Корейку и лук порезать соломкой.
- Сковороду разогреть, добавить масло и жарить картофель на среднем огне 10 минут.
- Огонь убавить, картофель посолить, перемешать и добавить лук. Жарить до прозрачности лука.
- Добавить корейку и жарить еще 5-7 минут до готовности.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Картошка жареная с корейкой»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 картофель |
700 гр | 700 | 14 | 2.8 | 126.7 | 560 |
 корейка |
400 гр | 400 | 54.8 | 146 | 0 | 1536 |
 лук репчатый |
2 шт | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 61.5 |
 масло подсолнечное |
30 гр | 30 | 0 | 29.97 | 0 | 269.7 |
 соль |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1282 | 70.9 | 178.8 | 142.3 | 2427.2 | |
| 1 порция | 256 | 14.2 | 35.8 | 28.5 | 485.4 | |
| 100 грамм | 100 | 5.5 | 13.9 | 11.1 | 189.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
