Ржаной хлеб с овсяными хлопьями в хлебопечке

Ингредиенты рецепта «Ржаной хлеб с овсяными хлопьями в хлебопечке»:
- Мука ржаная обдирная - 300 гр.
- Мука пшеничная цельнозерновая - 100 гр.
- Овсяные хлопья - 30 гр.
- Вода - 250 гр.
- Масло подсолнечное - 2 ст.л
- Соль - 2 ч. л.
- Сахар - 2 ст. л.
- Дрожжи сухие - 1 ч.л.
Пищевая ценность блюда «Ржаной хлеб с овсяными хлопьями в хлебопечке» (на 100 грамм):
Калории: 241.6 ккал.
Белки: 5.7 гр.
Жиры: 5.3 гр.
Углеводы: 43.9 гр.
Число порций: 16
Как приготовить блюдо «Ржаной хлеб с овсяными хлопьями в хлебопечке»
- Муку ржаную и пшеничную просеять и смешать.
- В чашу хлебопечки положить мучную смесь, овсяные хлопья, дрожжи, соль, сахар, подсолнечное масло и воду.
- Выставить режим выпечки для ржаного хлеба.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Ржаной хлеб с овсяными хлопьями в хлебопечке»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
![]() |
300 гр | 300 | 27 | 3 | 219 | 975 |
![]() |
100 гр | 100 | 11.5 | 2.2 | 55.8 | 298 |
![]() |
30 гр | 30 | 3.57 | 2.16 | 20.79 | 109.8 |
![]() |
250 гр | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
2 ст.л. | 34 | 0 | 33.97 | 0 | 305.66 |
![]() |
2 ч.л. | 22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
2 ст.л. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
![]() |
1 ч.л. | 7 | 3.43 | 0.42 | 2.8 | 28.7 |
Итого | 793 | 45.5 | 41.8 | 348.2 | 1916.2 | |
1 порция | 50 | 2.8 | 2.6 | 21.8 | 119.8 | |
100 грамм | 100 | 5.7 | 5.3 | 43.9 | 241.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».