Пирог с тыквой и творогом

Пирог с тыквой и творогом
Ингредиенты рецепта «Пирог с тыквой и творогом»:
  • Тыква - 250гр.
  • Яйца - 2 шт.
  • Отруби овсяные - 100 гр.
  • Ванильный сахар - 0.5 ч.л.
  • Разрыхлитель теста - 0.5 ч.л.
  • Творог 1.8% - 200 гр.

Пищевая ценность блюда «Пирог с тыквой и творогом» (на 100 грамм):

Калории: 85.6 ккал.

Белки: 9.2 гр.

Жиры: 3 гр.

Углеводы: 6.1 гр.

Число порций: 6

Как приготовить блюдо «Пирог с тыквой и творогом»

  1. Творог смешать с яйцами и сахаром.
  2. Тыкву очистить от кожуры и семян и нарезать на кубики.
  3. Творог смешать с тыквой и отрубями.
  4. Добавить разрыхлитель и тщательно перемешать.
  5. Тесто выложить в силиконовую форму и запечь при 180 градусах 40 минут.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Пирог с тыквой и творогом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Тыква тыква 250 гр 250 3.25 0.75 19.25 70
Яйцо куриное яйцо куриное 2 шт 110 13.97 11.99 0.77 172.7
Овсяные отруби овсяные отруби 100 гр 100 8 4 10 110
Сахар ванильный сахар ванильный 0.5 ч.л. 3.5 0 0 3.45 13.79
Разрыхлитель теста разрыхлитель теста 0.5 ч.л. 3.5 0 0 0.69 2.77
Творог 1.8% (нежирный) творог 1.8% (нежирный) 200 гр 200 36 3.6 6.6 202
Итого   667 61.2 20.3 40.8 571.3
1 порция   111 10.2 3.4 6.8 95.2
100 грамм   100 9.2 3 6.1 85.6
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».