Роллы фруктовые
Ингредиенты рецепта «Роллы фруктовые»:
- Армянский лаваш - 50 гр.
- Паста шоколадная - 100 гр.
- Банан - 400 гр.
Пищевая ценность блюда «Роллы фруктовые» (на 100 грамм):
Калории: 182.5 ккал.
Белки: 3 гр.
Жиры: 5.8 гр.
Углеводы: 30.4 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Роллы фруктовые»
- Нарезать лаваш и бананы порционно.
- Лаваш пропитать шоколадной пастой.
- Скрутить лаваш вокруг банана.
- Дать постоять 10 минут.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Роллы фруктовые»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 лаваш армянский |
50 гр | 50 | 3.95 | 0.5 | 23.8 | 118 |
 паста Nutella |
100 гр | 100 | 6.8 | 31 | 56 | 530 |
 банан |
400 гр | 400 | 6 | 0.4 | 87.2 | 356 |
| Итого | 550 | 16.8 | 31.9 | 167 | 1004 | |
| 1 порция | 92 | 2.8 | 5.3 | 27.8 | 167.3 | |
| 100 грамм | 100 | 3 | 5.8 | 30.4 | 182.5 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
