Капустная начинка для пирожков
Ингредиенты рецепта «Капустная начинка для пирожков»:
- Капуста - 1.2 кг.
- Маргарин - 100 гр.
- Лук - 200 гр.
- Морковь - 200 гр.
- Соль - 10 гр.
Пищевая ценность блюда «Капустная начинка для пирожков» (на 100 грамм):
Калории: 70.9 ккал.
Белки: 1.6 гр.
Жиры: 4.9 гр.
Углеводы: 5.4 гр.
Число порций: 15
Как приготовить блюдо «Капустная начинка для пирожков»
- Капусту мелко нашинковать, лук порезать, морковь натереть.
- Потушить капусту с луком и морковью на маргарине до готовности.
- Перемешать, посолить.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Капустная начинка для пирожков»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 капуста белокочанная |
1.2 кг | 1200 | 21.6 | 1.2 | 56.4 | 324 |
 маргарин столовый молочный |
100 гр | 100 | 0.3 | 82 | 1 | 743 |
 лук репчатый |
200 гр | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 82 |
 морковь |
200 гр | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
 соль |
10 гр | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1710 | 27.3 | 83.4 | 92 | 1213 | |
| 1 порция | 114 | 1.8 | 5.6 | 6.1 | 80.9 | |
| 100 грамм | 100 | 1.6 | 4.9 | 5.4 | 70.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
