Блины на кукурузном крахмале
Ингредиенты рецепта «Блины на кукурузном крахмале»:
- Кукурузный крахмал - 40 гр.
- Яйца - 150 гр.
- Молоко 0.5% - 150 гр.
Пищевая ценность блюда «Блины на кукурузном крахмале» (на 100 грамм):
Калории: 123.4 ккал.
Белки: 7 гр.
Жиры: 5.1 гр.
Углеводы: 12.5 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Блины на кукурузном крахмале»
- Молоко смешать с яйцами.
- Ввести крахмал и тщательно перемешать.
- Выпекать на сухой сковороде обычным способом.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Блины на кукурузном крахмале»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 крахмал кукурузный |
40 гр | 40 | 0.4 | 0.24 | 34.08 | 131.6 |
 яйцо куриное |
150 гр | 150 | 19.05 | 16.35 | 1.05 | 235.5 |
 молоко 0.5% |
150 гр | 150 | 4.2 | 0.75 | 7.35 | 52.5 |
| Итого | 340 | 23.7 | 17.3 | 42.5 | 419.6 | |
| 1 порция | 85 | 5.9 | 4.3 | 10.6 | 104.9 | |
| 100 грамм | 100 | 7 | 5.1 | 12.5 | 123.4 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
