Лисички по-итальянски
Ингредиенты рецепта «Лисички по-итальянски»:
- Лисички - 500 гр.
- Сливки 10% - 150 гр.
- Чеснок - 7 гр.
- Лук - 130 гр.
- Оливковое масло - 2 ст.л.
- Соль (по вкусу) - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Лисички по-итальянски» (на 100 грамм):
Калории: 64.3 ккал.
Белки: 1.8 гр.
Жиры: 5 гр.
Углеводы: 4 гр.
Число порций: 8
Как приготовить блюдо «Лисички по-итальянски»
- Лисисчки промыть и обжарить на масле вместе с мелко нарезанным луком и чесноком.
- Посолить, залить сливками и тушить на медленном огне в течение 15 минут.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Лисички по-итальянски»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 лисички свежие |
500 гр | 500 | 8 | 5.5 | 11 | 100 |
 сливки 10% (нежирные) |
150 гр | 150 | 4.5 | 15 | 6 | 177 |
 чеснок |
7 гр | 7 | 0.46 | 0.04 | 2.09 | 10.01 |
 лук репчатый |
130 гр | 130 | 1.82 | 0 | 13.52 | 53.3 |
 масло оливковое |
2 ст.л. | 20 | 0 | 19.96 | 0 | 179.6 |
 соль |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 809 | 14.8 | 40.5 | 32.6 | 519.9 | |
| 1 порция | 101 | 1.8 | 5.1 | 4.1 | 65 | |
| 100 грамм | 100 | 1.8 | 5 | 4 | 64.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
