Блинный торт с творожно-банановым кремом
Ингредиенты рецепта «Блинный торт с творожно-банановым кремом»:
- Для блинов:
- Яйца - 2 шт.
- Вода - 200 мл.
- Молоко 2.5% - 200 мл.
- Ржаная мука - 50 гр.
- Овсяные хлопья - 50 гр.
- Овсяные отруби - 20 гр.
- Соль - 1 гр.
- Заменитель сахара - 2 гр.
- Для крема:
- Банан - 150 гр.
- Творог 4% 250 гр.
- Молоко 2.5% 50 мл.
- Ванилин - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Блинный торт с творожно-банановым кремом» (на 100 грамм):
Калории: 99.2 ккал.
Белки: 6.9 гр.
Жиры: 3.1 гр.
Углеводы: 11.4 гр.
Число порций: 12
Как приготовить блюдо «Блинный торт с творожно-банановым кремом»
- Взбить венчиком яйца с молоком, водой и щепоткой соли.
- Муку смешать с отрубями.
- Тонкой струйкой, не переставая взбивать, ввести муку в яичную смесь.
- Добавить сахарозаменитель и перемешать до однородности.
- Выпекать блины на сухой хорошо разогретой сковородке.
- Для крема измельчить банан блендером вместе с творогом и ванилином, понемногу добавлять молоко до получения нужной кремовой консистенции.
- Промазать каждый блин кремом и убрать в холодильник на несколько часов.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Блинный торт с творожно-банановым кремом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
яйцо куриное | 2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
вода | 200 мл | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
молоко 2.5% | 200 мл | 200 | 5.6 | 5 | 9.4 | 104 |
мука ржаная обдирная | 50 гр | 50 | 4.5 | 0.5 | 36.5 | 162.5 |
овсяные хлопья | 50 гр | 50 | 5.95 | 3.6 | 34.65 | 183 |
овсяные отруби | 20 гр | 20 | 1.6 | 0.8 | 2 | 22 |
соль | 1 гр | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ксилит | 2 гр | 2 | 0 | 0 | 1.96 | 7.34 |
банан | 150 гр | 150 | 2.25 | 0.15 | 32.7 | 133.5 |
творог 4% | 250 гр | 250 | 39.25 | 10 | 3.5 | 260 |
молоко 2.5% | 50 мл | 50 | 1.4 | 1.25 | 2.35 | 26 |
ванилин | 2 гр | 2 | 0 | 0 | 0.25 | 5.76 |
Итого | 1085 | 74.5 | 33.3 | 124.1 | 1076.8 | |
1 порция | 90 | 6.2 | 2.8 | 10.3 | 89.7 | |
100 грамм | 100 | 6.9 | 3.1 | 11.4 | 99.2 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».