Вареники очень ленивые
Ингредиенты рецепта «Вареники очень ленивые»:
- Творог - 500 гр.
- Яйца - 2 шт .
- Мука - 300 гр.
- Масло сливочное (по вкусу) - 20 гр.
- (Вода для варки - 1 л.)
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 230.5 ккал.
Белки: 13.5 гр.
Жиры: 8.3 гр.
Углеводы: 25.3 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Вареники очень ленивые»
- Творог размять вилкой или блендером.
- Добавить яйцо и перемешать.
- Всыпать муку и замесить тесто.
- Раскатать тесто в колбаску и порезать на кусочки.
- Полученные кусочки положить в кипящую воду и варить 7 минут.
- Смазать сливочным маслом.
Вареники можно подавать со сметаной или с фруктовым сиропом. При этом калорийность блюда будет изменена.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Вареники очень ленивые»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
творог 9% (полужирный) | 500 гр | 500 | 83.5 | 45 | 10 | 795 |
яйцо куриное | 2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
мука пшеничная | 300 гр | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
масло сливочное | 20 гр | 20 | 0.1 | 16.5 | 0.16 | 149.6 |
Итого | 930 | 125.2 | 77.1 | 235.6 | 2143.3 | |
1 порция | 155 | 20.9 | 12.8 | 39.3 | 357.2 | |
100 грамм | 100 | 13.5 | 8.3 | 25.3 | 230.5 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».