Постная медовая коврижка

Ингредиенты рецепта «Постная медовая коврижка»:

Сахар - 120 гр.
Вода- 1 ст.
Мед - 120 гр.
Разрыхлитель (по вкусу) - 5 гр.
Сода - 1 ч.л.
Какао - 2 ст.л.
Изюм - 1 ст.
Орехи (по вкусу) - 120 гр.
Растительное масло - 100 гр.
Мука - 2 ст.
Корица (по вкусу) - 2 гр.
Сахарная пудра (по вкусу) - 30 гр.

Пищевая ценность блюда «Постная медовая коврижка» (на 100 грамм):

Калории: 335.8 ккал.

Белки: 4.8 гр.

Жиры: 13.2 гр.

Углеводы: 50.7 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Постная медовая коврижка»

В миску высыпать сахар и залить водой, перемешать.
Растительное масло подогреть в микроволновке в течении 10 секунд, добавить в миску.
Добавить мед, перемешать.
Смешать в другой посуде какао, соду, корицу.
Влить постепенно сахарно – медовую смесь в сухую смесь, перемешать.
Добавить измельченные орехи и изюм.
Смешать муку и разрыхлитель.
Постепенно добавлять в готовую смесь муку, чтобы получилось тесто, как на оладушки.
Смазать форму растительным маслом, вылить тесто.
Выпекать в разогретой духовке до 180 градусов в течении 30 минут.
Дождаться когда остынет и посыпать сахарной пудрой.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Постная медовая коврижка»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
сахар-песок	120 гр	120	0	0	119.64	477.6
вода	1 ст	200	0	0	0	0
мед	120 гр	120	0.96	0	97.8	394.8
разрыхлитель теста	5 гр	5	0.01	0	0.98	3.95
сода пищевая	1 ч.л.	12	0	0	0	0
какао-порошок	2 ст.л.	40	9.68	7	12.76	149.6
изюм	1 ст	200	5.8	1.2	132	528
орехи	120 гр	120	18	48	24	600
масло подсолнечное	100 гр	100	0	99.9	0	899
мука пшеничная	2 ст	260	23.92	3.12	194.74	889.2
корица	2 гр	2	0.08	0.06	1.6	5.22
сахарная пудра	30 гр	30	0	0	29.94	112.2
Итого		1209	58.5	159.3	613.5	4059.6
1 порция		121	5.8	15.9	61.3	406
100 грамм		100	4.8	13.2	50.7	335.8