Желе из творога
Ингредиенты рецепта «Желе из творога»:
- Молоко 3.2% - 200 гр.
- Творог 9% - 300 гр.
- Ванилин (по вкусу) - 5 гр.
- Соль (по вкусу) - 3 гр.
- Сахар (по вкусу) - 12 гр.
- Корица (по вкусу) - 5 гр.
- Желатин (по вкусу) - 5 гр.
Пищевая ценность блюда «Желе из творога» (на 100 грамм):
Калории: 129.8 ккал.
Белки: 11.4 гр.
Жиры: 6.3 гр.
Углеводы: 6 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Желе из творога»
- Растопить желатин в молоке.
- Добавить соль, сахар, творог, корицу.
- Все смешать блендером.
- Разлить по формочкам.
- Поставить в холодильник на 30 минут.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Желе из творога»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 молоко 3.2% |
200 гр | 200 | 5.8 | 6.4 | 9.4 | 118 |
 творог 9% (полужирный) |
300 гр | 300 | 50.1 | 27 | 6 | 477 |
 ванилин |
5 гр | 5 | 0.01 | 0.01 | 0.64 | 14.4 |
 соль |
3 гр | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 сахар-песок |
12 гр | 12 | 0 | 0 | 11.96 | 47.76 |
 корица |
5 гр | 5 | 0.2 | 0.16 | 3.99 | 13.05 |
 желатин пищевой |
5 гр | 5 | 4.36 | 0.02 | 0.04 | 17.75 |
| Итого | 530 | 60.5 | 33.6 | 32 | 688 | |
| 1 порция | 88 | 10.1 | 5.6 | 5.3 | 114.7 | |
| 100 грамм | 100 | 11.4 | 6.3 | 6 | 129.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
