Печенье арахисовое

Ингредиенты рецепта «Печенье арахисовое»:

Арахис - 50 гр.
Овсяная мука - 80 гр.
Яйца - 2 шт.
Яблочное пюре - 50 гр.
Разрыхлитель - 0.5 ч.л.
Мед - 3 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Печенье арахисовое» (на 100 грамм):

Калории: 282.5 ккал.

Белки: 10 гр.

Жиры: 10.5 гр.

Углеводы: 36.8 гр.

Число порций: 7

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Печенье арахисовое»

Арахис смолоть в блендере.
Смешать муку с разрыхлителем и овсяной мукой.
Добавить яблочное пюре, мед и яйца. Перемешать.
Массу выкладывать ложкой на противень, застеленный пергаментом.
Выпекать при 190С около 25 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Анастасия

Компоненты и калорийность рецепта «Печенье арахисовое»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
арахис	50 гр	50	13.15	22.6	4.95	275.5
мука овсяная диетическая	80 гр	80	10.4	5.44	51.92	295.2
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
пюре из яблок	50 гр	50	0.3	0.1	9.5	41
разрыхлитель теста	0.5 ч.л.	3.5	0	0	0.69	2.77
мед	3 ст.л.	90	0.72	0	73.35	296.1
Итого		384	38.5	40.1	141.2	1083.3
1 порция		55	5.5	5.7	20.2	154.8
100 грамм		100	10	10.5	36.8	282.5