Оладьи яблочные простой рецепт
Ингредиенты рецепта «Оладьи яблочные простой рецепт»:
- Яблоко - 4 шт.
- Яйцо - 4 шт.
- Мука - 40 гр.
- Сахар - 40 гр.
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 99.1 ккал.
Белки: 3.6 гр.
Жиры: 2.8 гр.
Углеводы: 14.2 гр.
Число порций: 25
Как приготовить блюдо «Оладьи яблочные простой рецепт»
- Яблоки натереть на терке.
- Добавить к яблокам яйца, сахар, муку.
- Все перемешать и жарить с двух сторон до румяности.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Оладьи яблочные простой рецепт»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 яблоко |
4 шт | 660 | 2.64 | 2.64 | 64.68 | 310.2 |
 яйцо куриное |
4 шт | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
 мука пшеничная |
40 гр | 40 | 3.68 | 0.48 | 29.96 | 136.8 |
 сахар-песок |
40 гр | 40 | 0 | 0 | 39.88 | 159.2 |
| Итого | 960 | 34.3 | 27.1 | 136.1 | 951.6 | |
| 1 порция | 38 | 1.4 | 1.1 | 5.4 | 38.1 | |
| 100 грамм | 100 | 3.6 | 2.8 | 14.2 | 99.1 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
