Блинчики тонкие
Ингредиенты рецепта «Блинчики тонкие»:
- Молоко 2.5% - 1.5 ст.
- Мука - 250 гр.
- Яйцо - 2 шт.
- Соль - 3 гр.
- Сахар - 6 гр.
- Сода - 2 гр.
- Масло подсолнечное - 2 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Блинчики тонкие» (на 100 грамм):
Калории: 199 ккал.
Белки: 6.1 гр.
Жиры: 7.5 гр.
Углеводы: 27.1 гр.
Число порций: 20
Как приготовить блюдо «Блинчики тонкие»
- Отделить желток от белка.
- Белок взбить в белую пену.
- Желтки смешать с мукой, солью, содой и сахаром.
- Постепенно добавить молоко, влить масло.
- В конце аккуратно ввести белки. Тесто получается воздушное.
- Выпекать на раскаленной сковороде с двух сторон.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Блинчики тонкие»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
молоко 2.5% | 1.5 ст | 375 | 10.5 | 9.38 | 17.63 | 195 |
мука пшеничная | 250 гр | 250 | 23 | 3 | 187.25 | 855 |
яйцо куриное | 2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
соль | 3 гр | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
сахар-песок | 6 гр | 6 | 0 | 0 | 5.98 | 23.88 |
сода пищевая | 2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
масло подсолнечное | 2 ст.л. | 34 | 0 | 33.97 | 0 | 305.66 |
Итого | 780 | 47.5 | 58.3 | 211.6 | 1552.2 | |
1 порция | 39 | 2.4 | 2.9 | 10.6 | 77.6 | |
100 грамм | 100 | 6.1 | 7.5 | 27.1 | 199 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».