Запеканка из печени и грибов в мультиварке
Ингредиенты рецепта «Запеканка из печени и грибов в мультиварке»:
- Печенка говяжья - 700 гр.
- Манка - 2 ст.л.
- Шампиньоны - 350 гр.
- Морковь - 150 гр.
- Картофель - 500 гр.
- Соль - 3 гр.
Пищевая ценность блюда «Запеканка из печени и грибов в мультиварке» (на 100 грамм):
Калории: 90.2 ккал.
Белки: 9.8 гр.
Жиры: 1.6 гр.
Углеводы: 9.6 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Запеканка из печени и грибов в мультиварке»
- На мясорубке перемолоть говяжью печень, картофель, морковь и шампиньоны.
- Добавить в полученную массу манку, соль.
- Тесто хорошо перемешать и выложить в мультиварку.
- Поставить на режим Выпечка на 30-40 минут.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Запеканка из печени и грибов в мультиварке»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 говяжья печень |
700 гр | 700 | 140 | 21.7 | 28 | 875 |
 манная крупа |
2 ст.л. | 50 | 5.15 | 0.5 | 36.65 | 164 |
 шампиньоны свежие |
350 гр | 350 | 15.05 | 3.5 | 3.5 | 94.5 |
 морковь |
150 гр | 150 | 1.95 | 0.15 | 10.35 | 48 |
 картофель |
500 гр | 500 | 10 | 2 | 90.5 | 400 |
 соль |
3 гр | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1753 | 172.2 | 27.9 | 169 | 1581.5 | |
| 1 порция | 292 | 28.7 | 4.6 | 28.2 | 263.6 | |
| 100 грамм | 100 | 9.8 | 1.6 | 9.6 | 90.2 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
